JUST TREAT ME

HIERONTA  HELSINKI

emiliano-vittoriosi-dsy_ILnH69A-unsplash

SYVÄHIERONTA TAI SYVÄKUDOSHIERONTA

alk 50€

Syvähieronta on tehokas työkalu tuki- ja liikuntaelinten toiminnan normalisointiin, paikallisten ylikuormitusten poistamiseen ja kivun lievittämiseen.

matheus-ferrero-yfmjALh1S6s-unsplash

Vartalon alueen erikois syvähieronta

90 €

Erittäin tehokas syvällinen palautumiskäsittely selkärangan eri osien kanssa: rintakehä, lanne tai nilkka. Yhden alueen käsittelyn kesto on 100-120 minuuttia.

hinnasto

SYVÄHIERONTA TAI SYVÄKUDOSHIERONTA

angelica-echeverry-5KY5LP_zc44-unsplash

60 min

Niska, hartiat, rintaranka (yläselkä), lanneranka (alaselkä)

€50

90 min

Niska, hartiat, rintaranka (yläselkä), lanneranka (alaselkä)

€70

toa-heftiba-a9pFSC8dTlo-unsplash

120 min

Niska, hartiat, rintakanka (yläselkä), lanneranka (alaselkä), lantio, jalat

€90

VARTALON ALUEEN ERIKOIS SYVÄHIERONTA

100-120 min

Ongelma-alueiden syväkäsittely
(yläselkä, alasekä tai jalkojen nilkat)

€90

SYVÄHIERONTA

Olen erikoistunut syvähierhontaan (syvänkudoksen hieronta; engl. Deep Tisue Massage), pitäen sitä yhtenä tehokkaimmista tavoista vaikuttaa vartaloon ja lihajännityksiin kokonaisvaltaisesti.

Syvähieronta on rauhallinen ja hellävarainen, mutta erittäin tehokas ja syvällinen hoito. Syvähieroja tarvitsee aikaa käsittelyyn, koska yhden lihaksen avaaminen voi kestää noin 3-4 minuttia. Tämän takia tulokselliseen syvähierontaan on hyvä varata vähintään 90 minuttia aikaa.
Paras tulos saadaan, kun käydään koko vartalo läpi (120 min).

Siirry sivun alkuun